25/03/2023 : Les 3h de Lavaré

Il s’agit de la première édition de cette nouvelle course d’endurance organisée par le club de roller de Connerré. Elle a eu lieu sur le circuit routier de 1 090m qui se situe sur la base de loisirs de Lavaré.

Notre club y était présent avec 9 patineurs :

  • une équipe de jeunes : Emma, Mathis, Anna et Jules (Les lionceaux de Grand-Quevilly)
  • un duo : Salomé et Romane (Les jumelles de Grand-Quevilly)
  • et 3 solos : Célia (Lapin Solo), Laurent Le. (Lolo le solo) et Christine (P’tite Mam solo)

Bien que le circuit soit un peu court (à peine plus d’un kilomètre), la piste était très propre et l’environnement était vraiment très agréable (lac et végétation). Malgré nos craintes, nous avons eu la chance d’avoir un beau temps et, même si certaines zones du circuit étaient assez venteuses, nos patineurs n’ont pas failli et tous ont réalisé de très belles courses.

Résultats

NomCatégorieNombre de toursDistanceRang
(class. gén.)
[sur 79]
Les jumelles de Grand-Quevilly :
Salomé et Romane
Duo Junior B – Junior A6570,85 km25
Lapin Solo : CéliaSolo Sénior6267,58 km37
Lolo le solo : Laurent Le.Solo Vétéran5964, 31 km49
Les lionceaux de Grand-Quevilly :
Emma, Mathis, Anna et Jules
Equipe Cadet – Junior B5863,22 km51
P’tite Mam solo : ChristineSolo Vétéran4953,41 km69

Bravo et merci à tous pour votre participation.
Et, bien sûr, nous remercions toujours les accompagnateurs (et photographes), ainsi que Francis en tant que juge.

11/03/2023 : Journée de stage avec la championne Mathilde Pedronno

Grâce à un jeu-concours organisé par La Fédération Française de Roller et Skateboard – Roller Course auquel nous avons participé en avril 2022 et où nous avions eu la chance d’être tiré au sort, nous avions remporté un stage course encadré par Mathilde Pedronno (six fois championne d’Europe et double vice-championne du monde) !

Malgré son agenda chargé, nous avons réussi, en accord avec elle, à trouver une date pour ce stage et c’est donc le 11 mars 2023 que nous avons le plaisir d’accueillir cette grande championne à Grand-Quevilly.

Le stage a débuté à 10h00 au gymnase Maryse Bastié. Un peu plus d’une quinzaine de patineurs de notre club étaient présents pour suivre l’entraînement. Après quelques présentations, Mathilde a commencé par un échauffement, très vite suivis d’exercices pratiques : pelotons avec changement de tête à chaque tour, position sur un pied, slalom, … des exercices que l’on connait, mais avec quelques variantes que Mathilde nous explique.
Puis, a suivi un petit parcours technique (un peu comme ceux des kid’s roller) à effectuer d’abord en solo, puis en équipe. Mathilde s’est joint aux courses et a réalisé, sans surprise, un parcours sans faute. 😉

Enfin, la matinée s’est terminée avec le jeu du béret où les patineurs ont pu mettre à profit leur compétences sportives, mais aussi leur ruse et leur talent stratégique. 😀

La pause déjeuner fût l’occasion de partager un pique-nique tous ensemble et de faire ensuite une belle partie de loups-garous.

L’après-midi, le temps s’est amélioré et nous avons pu poursuivre le stage en extérieur sur la piste d’athlétisme du collège Claude Bernard. Quelques patineurs supplémentaires ont rejoint le groupe et l’entrainement a repris : des exercices plus cardios avec des pelotons et des accélérations périodiques.

Enfin, l’entrainement s’est terminé par plusieurs courses de relais devant plusieurs spectateurs et familles venus assister aux derniers exercices et démonstrations.

Après, Mathilde a accepté avec gentillesse d’effectuer de nombreuses dédicaces et de poser pour toutes nos photos. Le stage s’est ainsi achevé avec un goûter offert par le club et Mathilde est repartie avec tous nos remerciements pour cette magnifique journée.

Merci à tous ceux qui ont participé à cet événement.
Merci à la Roller Course – Fédération Française de Roller et Skateboard de nous avoir permis de gagner ce stage très instructif et formateur.
Et bien sûr, un grand merci à Mathilde Pedronno pour sa gentillesse et ses conseils tout au long de la journée. Nous lui souhaitons un bon retour et bonne continuation, aussi bien pour ses compétitions à venir que pour sa vie privée.

Les photos de la journée

Vous retrouverez TOUTES les photos prises par Nicolas sur notre page Photos du club.

(merci Nicolas)


Articles sur le jeu-concours et Mathilde Pedronno :

Compétitions et rencontres sportives – saison 2022/2023

Bonjour à toutes et tous,

J’espère que vous allez bien. Les compétitions et rencontres inter-clubs vont bientôt débuter et je vous présente ici les différentes épreuves qui seront proposées.

Les kid’s roller

Ce sont des rencontres qui ont lieu le samedi ou le dimanche après midi, de 13h30 à 17h. Les patineurs s’affrontent sur un parcours technique chronométré (sur lesquels nous nous entraîneront préalablement le vendredi) puis sur des courses de 2 à 6 tours selon leur âge. Ils rencontreront des enfants de leur catégorie d’âge (nés entre 2011 et 2017 inclus) et uniquement chaussés en patins type décathlon. Tous les enfants débutants du cours du vendredi ont le niveau pour y participer s’ils ont l’âge requis. Plusieurs enfants du club ont terminé sur le podium de la finale du kid’s roller Normandie les années passées

Il y aura 5 manches lors de ce challenge kid’s roller :

  • samedi 19 novembre : MONT SAINT AIGNAN – INSCRIPTIONS A VENIR
  • – Samedi 10 ou dimanche 11 décembre :  à définir
  • – Dimanche 22 janvier : TOTEM ROLLER – ETAINHUS
  • – Samedi 4 ou dimanche 5 février : à définir
  • – Dimanche 12 mars : ROLLER EN BRAY – MESNIERES EN BRAY

A chaque manche, les enfants gagneront des points selon leur classement. A l’issue du chalenge, les meilleurs patineurs de chaque catégorie pourront participer à la grande finale régionale qui aura lieu début avril (lieu à déterminer), avec des patineurs venant de l’ex Basse Normandie.

Ces rencontres se veulent ludiques et dans un esprit bon enfant, prônant uniquement le plaisir de patiner.

Chaque enfant se verra remettre un goûter et une récompense à la fin de chaque manche.

Bien que je ne forcerai jamais un enfant de participer à une manche, je j’encouragerai vivement chaque enfant débutant au club cette année d’en essayer une. Tous les enfants ressortent à chaque fois emballés, et certains sont même déçus de n’avoir essayé qu’à la dernière manche !!

Le championnat régional

Réservé aux patineurs confirmés.

2 catégories :

  • – les jeunesses : confirmés sur le plan technique, mais encore prêt pour un championnat national
  • – les espoirs : participants aux interzones et aux championnat de France

Pas d’étape à venir pour le moment.

Les courses d’endurance

Elles sont réservés aux patineurs de plus de 12 ans maîtrisant les aspects techniques fondamentaux : avancer, tourner, freiner, accélérer. Ces courses ont lieu durant 6h et vous serez par équipe de 5 patineurs du club.

Vous devrez effectuer le plus de tours possible du circuit pendant la course. Vous vous relayerez à la fin de chaque tour (entre 5 et 10 minutes/tour), soit un temps de patinage total d’1h12 par patineurs, si vous êtes bien 5.

La première course devrait avoir lieu courant mars/avril.

Esprit bon enfant, le but restant que chaque aille au bout de la course.


En espérant avoir été suffisamment clair. N’hésitez pas si besoin d’informations complémentaires 😉 : maxime.fosse@free.fr    06 04 18 13 82

Je vous souhaite une bonne journée,

Maxime

Les 6h Sud Essonne 2022

La dernière course de 6h de la saison a eu lieu le 16 octobre 2022 à Angerville (91).

Le RSCGQ y était présent avec 8 patineurs dans 4 catégories : duo mixte (Pauline et Laurent), équipe jeune (Salomé, Romane, Anna et Hugo), solo femme (Célia) et solo longboard (Nicolas).

La course

La course s’est déroulée sur le circuit de karting d’Angerville. Une très belle piste avec un revêtement lisse et dégagé, mais avec beaucoup de virages.
Le départ a été donné à 10h pile. Les patineurs se sont élancés rapidement, mais prudemment sur la piste qui était humide et très glissante. De ce fait, beaucoup de chutes et de trajectoires incertaines parmi tous les patineurs durant les deux premières heures de course (mais heureusement pas pour le RSCGQ).

Puis, le soleil fait son apparition et la piste s’assèche. Les patineurs peuvent alors accélérer. Les chronos par tour diminuent et le rythme de la course augmente ! Les relais s’enchaînent de plus en plus vite pour les équipes. Tous les patineurs du RSCGQ sont bien placés dans leurs catégories respectives (souvent en tête ou deuxième) et ils doivent tenir bon pour garder leur place ! Difficile pour les solos qui sont fatigués, mais surtout qui doivent garder le moral pour tenir jusqu’au bout. Courage Célia et Nicolas !
Enfin, la dernière heure de course arrive. La motivation revient et les patineurs donnent tout ce qu’il leur reste pour finir en beauté.

Résultats : Nos patineurs font d’excellents scores, se classant pour la plupart premier de leur catégorie ou juste au pied du podium pour les plus jeunes.
Félicitation et un très grand bravo à tous

Les résultats détaillés

Clt général
[sur 54]
Équipe/PatineursCatégorieClassement dans la catégorieNombre de toursDistance [en km]Temps [en s]
13Les Lionceaux du RSCGQ (Salomé, Romane, Hugo et Anna)Jeunes4e [sur 6]114141,106:03:54
19Le Duo du RSCGQ (Pauline et Laurent)Duo mixte1er [sur 3]111133,906:03:54
24Lapin Solo (Célia) Solo Femme1er [sur 3]107127,506:03:55
37Lion Solo (Nicolas)Solo Longboard1er [sur 1]93111,006:00:17

Merci aux organisateurs de cette course.
Merci également aux juges; et plus particulièrement à Francis, toujours présent avec sa gentillesse habituelle.

Les liens connexes

6h de Paris 2022

Dimanche 7 août 2022 s’est déroulée la course des 6h de Paris. Il s’agit d’une course d’endurance sur route (fermée à la circulation) où les participants doivent faire un maximum de tours pendant 6h en se relayant au sein d’une équipe ou en mode « solo » pour les plus courageux.

Neuf patineurs du RSCGQ ont répondu présents à cette course dont le départ fût donné à 11h pile : Célia, Romane, Salomé, Hugo, Christine, Philippe, Catherine, Laurent Le et Laurent Le.
Le temps était parfait (ni trop chaud, ni trop froid) et l’ambiance festive et bon enfant était au rendez-vous.

Un grand merci à Stéphanie pour son aide (chrono et autres) et merci aux différents photographes qui ont publié de très beaux clichés de cette course sur leurs comptes Facebook (Laurent photoreporter, Thomas – Ours Des Cavernes et Daniel Lebadezet), dont voici quelques exemplaires :

C’est donc vers 17h que la course s’est terminée. Tous les patineurs étaient fatigués, mais fiers de leurs performances. Les plus jeunes ayant même réussi à monter sur le podium de leur catégorie :

  • 1ere place pour Salomé, Romane, Hugo dans la catégorie « Équipe Junior »,
  • 2e place pour Célia dans la catégorie « Solo Femme ».

Un très grand bravo à eux ! Et félicitation à tous les patineurs pour leurs performances !

Résultats complets de nos patineurs :

CatégorieParticipantsNom d’équipeNombre de tours
Classement dans la catégorie
Classement scratch
Solo FemmeCéliaLapin solo672 [sur 3]74 [sur 1173]
Équipe JuniorSalomé, Romane, HugoLes 4 fantastiques
(qui étaient finalement 3)
741 [sur 2]52 [sur 1173]
Duo mixteChristine et PhilippeLes parents indestructibles59
18 [sur 19]90 [sur 1173]
Équipe VétéranCatherine, Laurent La et Laurent LeLes lions grognons6912 [sur 17]68 [sur 1173]

Merci aux organisateurs de cette belle course que nous espérons pouvoir refaire l’année prochaine

Autres liens :

24h rollers du Mans 2022

Après plus de 3 ans d’absence (liée à la canicule et au covid), la 20e édition des 24h Rollers du Mans a enfin pu avoir lieu les 9 et 10 juillet 2022 !

Notre équipe

Notre équipe « les dragons du 76 » était inscrite dans la catégorie Découverte (mêlant adultes et mineurs) et rassemblait 7 patineurs du RSCGQ (Célia [notre capitaine 😉], Romane, Salomé, Laurent La, Mickaël, Stéphane et Christine) et 3 patineurs du ROC Petit-Quevilly (Julie, Nathan et Ludo).

Beaucoup de « novices » dans cette équipe puisque seuls Laurent, Célia et Ludo connaissaient déjà cette course. Mais, c’est avec leurs conseils avisés et leur bienveillance que la petite troupe s’est lancée dans l’aventure de ce challenge de 24h en rollers !

Le défi a également pu être relevé grâce aux 5 « staffeurs » qui nous ont accompagné tout le week-end : Philippe, Stéphanie, Hugo, Marie-Hélène et Stéphane. Ils ont géré toute la logistique pendant la course : prise des chronos, suivi des relais, encadrement des jeunes, repas et vaisselle, aller-retour entre le paddock et le camping, photos, … et nous les en remercions infiniment.

Enfin, n’oublions pas Francis, toujours fidèle au poste, qui faisait partie des juges présents sur cet événement et qui n’a pas manqué de venir régulièrement nous voir pour nous soutenir et prendre de nos nouvelles.

Parade et challenge jeunes

Le programme du samedi commençait à 11h00 avec une parade en rollers sur la piste. En plus, d’être un moment festif et convivial (beaucoup de patineurs étaient déguisés pour défiler), cette parade était aussi l’occasion pour les « nouveaux » de rouler et de découvrir le parcours de ce célèbre circuit Bugatti en réalisant 1 ou 2 tours à faible vitesse.

Puis, à l’heure du déjeuner, était proposé aux plus jeunes un challenge sous forme de 2 courses de fond (3000 m, puis 4500 m) sur une partie du circuit. Hugo, notre jeune patineur « staffeur », y a participé dans la catégorie Open Masculin (nés entre 2006 et 2009). Bravo à lui pour sa participation, malgré la forte chaleur qui régnait en ce milieu de journée !

Ensuite, à 14h, commencèrent les courses de qualification (pour déterminer les positions au départ) et c’est Julie qui s’élança pour « Les dragons du 76 ». Finissant première de sa course, elle a permis à notre équipe d’obtenir une bonne place au départ. Bravo.

La course des 24h

Enfin, c’est à 16h00 que le départ de la fameuse course des 24h a été donné.
Pour notre équipe, c’est Mickaël qui prit ce départ (en chaussettes) et commença la course avec 2 tours imposés. Puis, les relais se sont enchainés naturellement… Il faisait chaud et la fameuse « montée du Dunlop » était difficile; surtout quand le vent a commencé à souffler de face !
A 21h, les patineurs mineurs (Salomé, Romane, Julie et Nathan) ont poursuivi seuls (avec le soutien de Ludo); tandis que les adultes faisaient une pause pour manger. Puis, à 22h, le premier groupe de nuit (Célia, Laurent La et Christine) a pris la relève. Les jeunes ayant interdiction de rouler entre 22h et 9h, ils ont pu profiter d’une longue pause pour diner et dormir au camping juste à côté. Côté piste, la fatigue commence à se faire sentir et les chronos s’allongent un peu. A 3h30, c’est le deuxième groupe de nuit qui arrive (Ludo, Stéphane et Mickaël). Mais, difficile de chausser et patiner après une nuit si courte ! (surtout quand on a quasiment pas dormi 😫😴) Mais les garçons tiennent bons et ils enchaînent les tours jusqu’à l’arrivée des jeunes à 9h. Puis, à 10h, c’est toute l’équipe qui effectue les relais pour la dernière phase des 6 dernières heures.
Enfin, il ne reste plus qu’une heure. Certains essaient de battre leur record sur les derniers tours (tout en luttant contre le vent qui est toujours présent) et c’est finalement Ludo qui effectuera les 2 derniers tours de cette longue course en équipe.


Résultats : 130 tours (544,05 km)

Classement :
54e [sur 239] (toutes catégories confondues)
13e [sur 36] (catégorie découverte)

Félicitation à toute l’équipe et bravo puisque le record du club a été battu (précédent : 539,865 km en 2018).

Tous les résultats sont disponibles ici.


Ce fut vraiment une belle course et une superbe aventure. Malgré la fatigue, la chaleur et le vent, personne n’a abandonné. Après l’appréhension des premiers tours, c’est dans une ambiance détendue et sans pression que chacun a réalisé ses relais à son rythme et que les plus aguerris essayaient même de s’améliorer à chaque tour. Une superbe équipe motivée et soudée tout au long des 24h. 👍

Un grand merci à Julie, Nathan et Ludo de s’être joint à nous et d’avoir accepté de patiner sous les couleurs de notre club. Merci également à Stéphanie pour ses pâtes et sa montagne de crêpes réconfortantes et à Marie-Hélène pour son encadrement au top et le suivi des relais. Merci à Hugo, Philippe et Stéphane pour les prises de chronos et les nombreux services rendus tout au long du week-end. Enfin, merci à tous les patineurs d’avoir participé et représenté notre club lors de cette manifestation.

Photos :

Rendez-vous l’année prochaine pour la 21e édition des 24h rollers du Mans, en espérant qu’on sera encore plus nombreux !